Bewegung : A und O für Körper und Geist
Regelmäßige Bewegung hält nicht nur unseren Körper, sondern auch unser Gehirn fit. Studien zeigen, dass durch körperliche Aktivität z. B. die Reaktions- und Merkfähigkeit verbessert und das Demenzrisiko gesenkt werden kann. Der Sport- und Neurowissenschaftler Prof. Dr. Thorben Hülsdünker (LUNEX) erklärt, warum es wichtig ist, körperlich aktiv zu bleiben und welche Prinzipien für ein effektives Training des Gehirns berücksichtigt werden müssen.
Donnerstag 04.06.2026
14H30
- 16H00
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