08.10.2024
(Groß-)Eltern & Kind Yogazeit
(Groß-)Eltern & Kind Yogazeit
Eltern oder Großeltern mit Kindern oder Enkelkindern sind in diesem Kurs willkommen, um zusammen einfache Yogapositionen und Entspannungsübungen kennenzulernen, auszuprobieren und zu üben. Bewegungsfreude aber auch Konzentrations- und emotionale Regulierungsfähigkeit, Anspannungs- und Entspannungsregulation, stehen im Vordergrund.
Voraussetzung ist eine Grundbeweglichkeit beim Aufstehen, ansonsten sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Aufgepasst: Gratis Schnupperkurs am 01.10.24
Trainerin: Dunja Grunow ist Sport-, Bewegungs- und Körpertherapeutin, spezialisiert auf psychosomatische Krankheiten (z.B. Depressionen, Angsterkrankungen, chronischer Stress, chronische Schmerzen sowie Burn-out). Selbständig in eigener Praxis (Coaching, Stressmanagement, Entspannungstraining, Gesundheitssport, Yoga, Rückenschule, etc.). Mehr erfahren …
Mehr Infos:. [email protected]
Preis: 300 € (insgesamt; Erwachsener + Kind)
Useful information
When
Date | Hours |
---|---|
Tuesday 08/10/2024 | 14H00 - 15H00 |
Tuesday 15/10/2024 | 14H00 - 15H00 |
Tuesday 22/10/2024 | 14H00 - 15H00 |
Tuesday 05/11/2024 | 14H00 - 15H00 |
Tuesday 12/11/2024 | 14H00 - 15H00 |
Tuesday 19/11/2024 | 14H00 - 15H00 |
Tuesday 26/11/2024 | 14H00 - 15H00 |
Tuesday 03/12/2024 | 14H00 - 15H00 |
Tuesday 10/12/2024 | 14H00 - 15H00 |
Tuesday 17/12/2024 | 14H00 - 15H00 |
Prices
(Groß-)Eltern & Kind Yogazeit | 300 € |
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